陕西省养生协会主办
陕西省养生协会--养生保健知识
保护好体内的肾气是当代青春期少女养生的第一要义。肾乃先天之本，肾藏精，主生长、生殖，肾中的阳气乃人身立极的根本所在。
2017-07-27
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21世纪是世界人民追求健康的世纪，是人体质量健康的世纪，是世界健康产业转折的世纪，是人类追求健康的时代。
愉悦心情能使唾液中免疫球蛋白增多。愉悦心情的快乐疗法，称之为“幽默疗法”，是近年来颇为流行的防治疾病的一种自我保健疗法。
糖尿病患者并发或伴发的心脑心管病，是糖尿病人致死、致残的主要原因，因此掌握其发病特点，提前做好预防工作，无疑是延长病人生命和提高生存质量的首要任务。
手凉通常是疾病或者体质不好的表征。全手发凉，多为阴虚或气血亏虚；高烧病人手凉，是即将惊厥昏迷的危险征兆；手心温度低于脸部温度，多为心血衰竭或心功能不全。
糖尿病人养生保健歌，清淡饮食最为佳，五谷杂粮也不差。一日三餐七分饱，饥饿配食菜豆渣。日用炒菜选素油，蒸煮炖食少油炸。
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