陕西省养生协会主办
陕西省养生协会--养生保健知识
心气能够推动血液的运行，心脏功能盛衰都能从脸部的色泽表现出来，心气若旺盛，则脸部皮肤红润有光泽，若心气不足，则脸部皮肤黯淡无光泽，能使人心气旺，皮肤光泽。
2017-07-27
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促进脑部血液循环，健脑益智，调节神经功能，提神清醒。健腰固肾，补肾强身。宽胸益肺，疏肝理气，防治胸肺部疾患。健脾胃，助消化，坚固牙齿，防治牙疾，延缓衰老。
闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。
鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。轻度中毒时，病人感头晕、乏力、恶心、呕吐、面色苍白。中毒严重，会出现呼吸困难、抽搐、昏迷。
精心爱惜自己的 ，注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外，平时看电视、看书等，都要严格限定次数和时间，不可过长、过滥。
随着人们生活水平的提高，各种保健养生方式也备受流行。专家指出，保健养生也要因人而异。
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