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在人体中除红细胞、肾脏和脑细胞相对不受胰岛素影响外，其他组织和器官，特别是肌肉、脂肪组织和肝脏无不备受胰岛素细胞的左右，所以胰岛素、素有“生命之宝”的美称，然而胰岛素的命运确掌握在铬的手中。

2017-07-27

日常生活中，有些人只顾大量饮酒，却忽视了酒精对人体的毒害及由此而引起的营养缺乏

2017-07-27

清蒸醋拌茄子最营养健康，即好吃又开胃，做法也简单易操作。如果喜欢吃烧茄子，少油的情况下，可以加个番茄，有等同醋的作用，提味更健康。

2017-07-27

五旋一颤抖浑身上下都顺流，无病能健身，颈、肩、腰、膝、腕有疾能调理。如能坚持常做，还会帮助消化，能解除疲劳，亦可使你浑身舒服不疼痛。

2017-07-27

常看到这样的宣传词语：“苏打水呈弱碱性，它是碳酸氢钠元素的水溶液，含有弱碱性，医学上说内服可综合人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。”那么，到底是不是有这样的作用呢？苏打水又有什么样利于健康的效益！带着这...

2017-07-27

世界卫生组织推荐我们的食盐量为每人每日6克，就相当于一啤酒瓶盖盐；用张俊生老师的话，陕西人吃一碗拌面可能都会用掉这5克盐。其实北方人的饮食口味都比较重，大约每天的食盐约达到了12克；所以骨质疏松的发病率极...

2017-07-27

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