陕西省养生协会主办
陕西省养生协会--养生保健知识
养生方法众多而真正受益的是哪些每天持之以恒做的人。努力坚持是基础，正确选择是成败的关键，如果养生方法错了，再坚持也是踩着油门儿往沟里冲。
2017-12-10
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世界癌症研究基金会建议每天吃各种蔬菜和水果400—800g；保持蔬菜3—5种，水果2—4种；同时，每天吃谷类豆类根茎类多种食物600—800g；尽量多吃粗加工的谷类。
2017-12-03
随着老百姓对中医理疗的认可，顾客人数的增多，在经营过程中，稍有不慎就会导致因操作失误而造成的严重不良后果。
中医特色风格的养生理疗，艾灸、按摩、推拿、刮痧、拔罐、药浴、熏蒸等。对于亚健康有很大的帮助。
中医学认为，人体是一个“小宇宙”，有其完整性与系统性的一面，而表现这两种属性的内容：一是人体的组成结构
“你家吃什么油”这是做了营养师之后朋友经常问的一句话，家里的油用完了，去超市采购，看到货架上琳琅满目，种类繁多的食用油，到底该选哪一种呢？
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