陕西省养生协会主办
陕西省养生协会--养生保健知识
冬主收藏，养生需要睡眠充足，固敛精神。寒风萧瑟，平日里要避免思虑过度。想不明白也忘不了的事情多和朋友倾诉。
2017-12-17
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打呼噜一定也要引起重视！打呼噜是由于睡眠时上气道出现了局部狭窄。这个原理就如同柳树枝皮发声的游戏
现代人的生活要花很多时间在电脑和手机上，“低头族”做久了难免脖子酸痛。也正是因为这一原因，颈椎病也呈现逐渐年轻化的趋势。
有伙伴问问题了：常老师好，腰间盘突出怎么治疗？这个问题我以前讲过好多次，人到中年之后因为姿势不当，导致腰部肌肉弹性下降。
中医若此，西医诚然。“修和无需人见，存心自有天知”，行医，就是一场修行。修行医道的医生，是医界的骄傲，是苍生的大福，他也许是名震八方的国医大师，也许是清贫一隅的乡间医生，但一定是位德艺双馨的一代大医。
2017-12-10
随着中国进入老龄化社会，平均预期寿命的不断增加，我国的老年人年龄结构将呈现高龄化老年人逐渐增加的态势，养老产业逐步扩大。
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