陕西省养生协会主办
陕西省养生协会--养生保健知识
依据《黄帝内经》肝胆主目和筋，只要眼睛不舒服就说明肝胆功能开始衰弱，近视眼、抽筋等都在发信号“肝胆要定期调补”。《脏腑定期保养手册》，就是人体《生命使用说明书》。
2018-03-09
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扩胸运动可有效地消除肺部因伏案而造成的压抑感,增强心肺功能,防止上述疾病与症状发生。跳绳可锻炼骨盆底部肌肉，增强膀胱逼尿肌和尿道括约肌的弹性，从而使你不再尴尬。
健康就是能对付紧张，经得住压力与挫折，能积极安排自己的生活，使自己的智慧、情感融为一体，生活和精神充满生机。
了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
各种慢性疾病，将在未来的十年内以爆发式的速度，迅速扩散到每一个家庭。政府所面临的医疗改革问题，远不是药品降价可以解决。
2018-01-15
身体健康是一切的根本，以上这些问题得不到解决将会严重制约我国的发展，因此“健康中国战略”是我国经济社会发展的必然要求。
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