陕西省养生协会主办

养生保健

陕西省养生协会--养生保健知识

中医治疗呼吸道疾病有优势

中医治疗呼吸道疾病有优势

呼吸道系统疾病是非常常见的、伤害人体健康的,严重时甚至危害生命的疾病。在西医治疗上,呼吸道系统疾病可用药物很少,大部分是以抗生素治疗为主,与中成药一道联合用药。但是西医生对中药的理解不深刻,并不能很好...

起床后禁忌做这些动作

起床后禁忌做这些动作

俗话说“一日之计在于晨”,尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响。对此,专家总结早晨起床七宜七忌,做对了增寿,做错了极有可能引发意外,甚至是心梗、脑梗……

骨病治疗最佳时机——春夏两季

骨病治疗最佳时机——春夏两季

“寒彻骨,痛彻骨”,这是不少风湿骨病患者的切身体会。但是对风湿骨病的治疗,不少患者往往采取十分被动的态度,什么时候疼痛最厉害才去治疗,所以一般冬天治疗风湿骨病的患者比较多,尤其是一些多年的老病号,可是...

动动舌头  延缓衰老

动动舌头 延缓衰老

当代科学家认为,人体出现老化现象最大的原因在于脑萎缩,最显着的症状是舌头僵化和表情变得呆板。(其实我们的祖先们在几千年前都已验证并总结出来了!)

“六高”慢性病的危害、诱因与预防

“六高”慢性病的危害、诱因与预防

已经患有“六高”的慢性病患者,也无需感到惶恐,只要及时的对身体进行饮食调理,积极锻炼,增加每天的活动量,还可以配合理疗干预,让身体细胞恢复自愈能力,并且坚持健康的生活方式,就能够将慢性病对人体的伤害降...

9种亟须避免的伤骨动作

9种亟须避免的伤骨动作

如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架,体格结不结实,这大楼里面就算电梯再好、装修再好,那也可能随时垮了。