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养生保健

陕西省养生协会--养生保健知识

手抖到底咋回事

手抖到底咋回事

手抖是一个不断抽掉元气去濡养局部的过程,元气离不开脾肾功能,这也说明了人体的津液水平已经很差了。

“六气与六淫”决定人体生理活动变化

“六气与六淫”决定人体生理活动变化

六淫”是指自然界风、寒、暑、湿、燥、火六种气候的太过、不及。非其时而有其气,或在人体抵抗力下降,不能适应其变化时,成为致病的邪气而言。它与“六气”的含义,并不相同。

夏季食品安全重点——细菌性食物中毒

夏季食品安全重点——细菌性食物中毒

细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降,易感性增强。

告别蝴蝶斑宣言

告别蝴蝶斑宣言

蝴蝶斑的消退,必须要治好妇科疾病,只有在完全健康的状态下才能保证斑的彻底消退。同时也彻底解决了面黄,面色晦暗,黑眼圈以及脱发,使得面部红润有光泽,而且头发乌黑光亮。

糖尿病患者日常经络保养调理方法推荐

糖尿病患者日常经络保养调理方法推荐

现代研究表明,阴市穴除了具有以下的功效外,还具有降低血糖的作用,是一个能辅助治疗糖尿病的腧穴。阴市穴具体位置:阴市穴在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上3寸。取穴时,我们可以采用正坐屈膝...

人到中年,如何提升身体能量

人到中年,如何提升身体能量

中年人就很容易有腰部的能量卡住这种情况。所以我以前讲过一个动作叫直腿抬高锻炼法:就是你躺在床上,平卧于床,两个手放在身体的两侧,紧挨着裤缝,然后交替抬腿,1234交替抬腿,左右抬腿。那每天做两回,每一回能...