陕西省养生协会主办

养生保健

陕西省养生协会--养生保健知识

养生要三勤四懒五不贪

养生要三勤四懒五不贪

经常晒太阳,好处多多,不仅可增强机体免疫力、预防皮肤病,最重要的是能够促进维生素D的合成,预防骨质疏松。所以,45岁后,要勤晒太阳,促吸收,助力身体健康!

自然疗法是攻克癌症的一把利剑

自然疗法是攻克癌症的一把利剑

最简单的防癌、抗癌的方法就是:鸡栖则卧,鸡鸣则起!不食用致癌的食物,不暴饮暴食!《黄帝内经》说到,“起居有常,饮食有节,不罔劳作”。

人体十大黄金养生时间

养生的目的是延年益寿,康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼、丁壮、老迈,只要一息尚存,均要养生。普通人不懂健康,糊涂人忽视健康。让我们大家都来经营健康,健康是福。

一路欢歌搏激流 ——德奕养生会所总经理陈晓纪略

一路欢歌搏激流 ——德奕养生会所总经理陈晓纪略

陈晓现任陕西省养生协会副会长,健康养生专家讲师团讲师,养生协会研究员,养生文化推广员,《人生健康》主编;《养生交流》杂志副主任;高级健康管理师、高级按摩技师、高级美容师,专业讲师等职称。

大医书中坐,精研莫求名 ——访苏礼教授

大医书中坐,精研莫求名 ——访苏礼教授

苏礼回忆自己的中医生涯,他说“到目前为止,我从事医史文献研究工作已经有40多年了,参与了73本中医药专业书籍的编撰工作,如果有机会,我还会继续干下去!

从中风喑痱症的诊疗看中医角色——跟随苏礼教授门诊札记之二十二

从中风喑痱症的诊疗看中医角色——跟随苏礼教授门诊札记之二十二

作为新一代的中医人,我们切不可妄自菲薄,也不能狂妄自大,需要的是不卑不亢、扎扎实实地传承、发扬和创新。“中华古医学,世界将风行”的梦想,一定会在我们这一代中医人手中,成为现实!