陕西省养生协会主办

养生保健

陕西省养生协会--养生保健知识

春季怎么预防上火

春季怎么预防上火

杜绝上火的源头,少吃辛辣、燥热、油炸的食品。不吃可能做不到,但少吃还是可以控制的。如果你的身体已经出现了上火的迹象,那么就最好不吃。作息时间要正常,尽量将生物钟调到12点之前睡,让肝脏有休息的时间,上火...

脚后跟干裂,病根在这里

脚后跟干裂,病根在这里

脚后跟粗糙皲裂,脚跟变得像锉一样。不但脱皮,流血,还剐袜子,平常走路都要很小心生怕用力过猛,脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮,足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天,就又被打回原形了严重的,裂缝...

老年人肺炎中医治疗纪实 ——跟随苏礼教授门诊札记之二十四

老年人肺炎中医治疗纪实 ——跟随苏礼教授门诊札记之二十四

如何更好的治疗和预防老年人肺炎,是广大患者和医学界共同关注的问题。中医中药在治疗老年人肺炎方面,积累有丰富的经验。

“上热下寒”用“灸”引火归元

“上热下寒”用“灸”引火归元

中医认为上热下寒就是阳盛于上,阴盛于下,上下不通,又叫心肾不交,表现为上身特别是头、面、咽喉等有热象,而下身特别是下肢却是寒象的证候。

自然疗法调理白血病的原理

自然疗法调理白血病的原理

白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。克隆性白血病细胞因为增殖失控、分化障碍、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积,并浸润其他非造血组织和器官,同时抑制正常造血功能。

漫漫中医路  悠悠健康情

漫漫中医路 悠悠健康情

高新彦,陕西中医药大学教授,硕士研究生导师,全国首届百名中医药科普专家,全国中医药科普金话筒奖获得者,陕西省养生协会副会长