肺和大肠的保护神——手阳明大肠经

手阳明大肠经和足阳明胃经属的肠胃是人消化，吸收以及排出废物的器官。人的体质由先天和后天决定，先天部分是遗传于父母的，我们无法改变，后天部分就是来源于我们的食物，而肠胃消化吸收功能正常，体内生成的气血充足，抵抗疾病的能力自然会增强；胃肠排泄功能正常，体内产生的垃圾能够及时排出，不在体内堆积，那么由内在性原因产生的疾病自然减少。所以阳明经是人体重要的经络，大家平时一定要注意疏通手足阳明经的气血。

大肠经发生疾病时，主要表现为以下疾病：

上身部位病：经络“不通则痛”，会导致食指、手背、上肢、后肩等经络线路的疼痛和酸、胀、麻等不舒服。

五官病：眼睛发黄、口发干、眼睛干涩、流涕或鼻出血，牙银肿痛或者咽喉肿痛等。

一、什么时候敲大肠经最好

大肠经很好找，你只要把左手自然下垂，右手过来敲左臂，一敲就是大肠经。敲时有酸胀感觉，敲到曲池时多敲一会儿。早上5—7点敲大肠经最好，如果没有早起习惯，那就往后推，在同名经经气最旺时敲，也就是足阳明胃经旺时即上午7—9点，这就是所谓的“同气相求”嘛。

二、大肠经上重点按揉的穴位

1、收面口疾病的手神——合谷

合谷又称虎口，它的位置很好找，用另一只手的拇指第一个关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

2、让心情安逸的曲池

曲池在曲肘关节时，肘横纹外侧端。

3、上肢疲劳，酸痛就去找手三里

翘起大拇指，两肌腱中间为阳溪穴。手三里在阳溪穴和曲池穴的连线上，在曲池下约三横指。

4、鼻炎、鼻塞寻迎香

此穴在鼻翼外缘中点，就是挨着鼻孔旁的地方。