推拿有助降血糖

   1、五指紧贴头顶部，微微用力颤动，松驰大脑，改善大脑血液循环。平衡大脑神经。每次300下。
   2、指尖按压迎香穴，颤动用力，每次300下。
   3、拇指按压风池穴，稍微用力，可使气血通畅，活络舒筋，每次300下。
   4、双手平放腹部，先顺时针推按揉，再逆时针方向，促进腹部血液循环，改善胰脏营养，使胰脏血液得到供养。
   5、腹部，左手推拿臂内侧，由手腕至腋窝进行推拿50次，再换左手推拿左臂内侧。
   6、双手从大腿内侧根部推、揉，按到脚腕部，再由后根部推到大腿根，促进腿部血液循环，改善心脏供血，活血化瘀，软化血管。
   7、双手拇指点按足三里，徐徐用力，促进消化，吸收。
   8、捏按左手拇指两个关节，每次三分钟，每天两次。