陕西省养生协会主办

心理咨询师手记之谁动了我的幸福

(一)




周五的下午,天空飘着细雨,秋冬季节交替是人情绪容易出现波动的时期,一年中这个时候也是咨询工作较繁忙的阶段,我在办公室里准备周末需要会面的咨询材料:肖某,女,33岁,大学文化,本市一所高中教师,离异3年,独居,无宗教信仰,性格较外向,喜欢读书及旅游,无家族精神病史。个人描述:自幼性格好强、热心并乐意帮助别人、固执,有时会敏感,遇事喜欢钻牛角;对目前工作环境较满意,偶尔会产生工作厌倦感希望解决的问题:如何面对对婚姻的恐惧……我端起茶杯轻轻抿了下,望了望窗外随着秋风在摆动的树叶,这是我一直以来的习惯:每当看完来访前咨询者的资料后思绪就会不自觉地延展到对其相貌的“遐想”中,也许在端起茶杯和放下茶杯的过程中能带给我产生更好的构思空间。

这时手机响起来了,接通后一个甜美的声音传来:喂!您好!请问是张老师吗?

我:您好!是的,请问您是?

来访者:不好意思,我是潇潇,本来不想打扰您,刚才您的助理通知我明天上午帮我约好了9点钟的咨询,但我心理有点不踏实,所以还是先和您电话里聊聊,可以吗?

我:当然可以呀!您请讲!

来访者:我没有尝试过心理咨询,不知道我需要准备什么呢?心理有点忐忑。

我:第一次来做心理咨询或多或少都会有点紧张是很常见的事情,如果感到不踏实的话,尽量做几个深呼吸,或者了解一下心理咨询的内容,这样或许就不会产生那么大的压力了。

来访者:我不需要做点准备工作吗?

我:你只需整理下思路,带着心理的困惑来就行了,明天期待见到你哦。

来访者:好的。知道了。谢谢您哦,明天见!

我:明天见!

像这种咨询前来电话的情况我也经常碰见,很多人都是初次接触心理咨询,对于其中很多的环节大都充满好奇、担心甚至是恐惧等,还有一些人试图在说服自己……。

作为心理咨询师我深知这也是和来访者共鸣的第一步,只有体会和读懂他(她)们担心和接纳这些情绪后,你们之间就犹如“破冰”般开启咨询的篇章。


(二)



时间:次日上午8点45分我来工作室,再次对来访者的资料进行梳理并做好咨询前形象及心理调适。时钟指向9点整,伴着清脆的高跟鞋声助理叩响了我的房间门,随后我看见一个身材高挑、穿着风衣的女子走了进来。

我:“你好!是潇潇吧!很高兴见到你。请坐!”

来访者:“您好!张老师。”说着她把手提袋放在了沙发上,并没有坐下来而是环视了一圈咨询室后站在我的简介处认真的看了起来,我注意到她皮肤白皙、本来就清秀的五官在精致的妆容下显得挺漂亮,一身都市知性女士的着装,得体大方,只是眼神里流露出些许疲惫。

一般初次来进行心理咨询的人都会有不同的表现,比如生性内向的人多半会坐在沙发上低头或者沉默不语以及等待咨询师的一问一答,还有的外向型的人进咨询室会滔滔不绝地开始自己的“演讲”全然不顾别人能否听得明白自己的“遭遇”;从肖某的行为来看她很注重咨询师的综合能力,在生活中属于注重细节的类型。

“您以前是媒体的情感版面主持和专栏作者吗?”她问到。

我:“是的,在从事心理咨询前我主要是从事写作工作。”

潇潇:“太好了,我也喜欢写文章,不过都没有发表,就是写着玩的那种,她有点不意思的笑笑。”

我:“不妨可以尝试发表,现在还不晚哦。”

潇潇:“不过,哎!她叹气道,没心情写了,心死了。”说完她坐了下来,低下了头,有点沉默。

我:“能具体聊聊吗?”随后示意她喝点水以缓解下情绪。

潇潇:“你说现在还有纯粹的感情吗?婚姻的意义在哪里?”她放下水杯一脸的无奈问到。



我:“能解释一下你所理解的纯粹的感情是怎样的状态呢?”

潇潇:“我前夫离婚前对我说:你在这个世界上再也找不到像我这样爱你的人了。”她并没有回答我的问题而是提到她的前夫。我略带微笑示意她继续讲下去。

从她的讲述中我了解到她与前夫在一次朋友聚会上认识半年后结婚,双方家庭经济情况相当,男方父母都是公务员,也算得通俗意义上讲的门当户对,前夫很爱她,一些做饭及洗衣之类的家务活都不舍得让她做。恋爱及结婚初期她觉得很幸福。

事情的转变在婚后一年,她前夫的家庭属于中国传统的严父型教育模式,前夫属于懂事和孝顺的孩子,她刚结婚就发现家里的诸多规矩很不适应比如:开饭的次序是爸爸先动筷子而后婆婆、儿子才能夹菜、家里的大小事情都由公公一人做主等,她在娘家的时候都是爸爸为他碗里夹菜,好吃的东西先紧着她,所以每次吃饭时她都借口吃一点就离开餐桌;她与婆婆的矛盾也逐渐显露出来了,婆婆觉得儿子太娇惯儿媳,连家务都不让干,尤其是在洗碗的问题上都会引起婆婆的不悦,认为辛苦了自己的儿子。



前夫属于传统的“孝子”对于母亲和妻子之间的矛盾感到素手无策,父母时不时地来他们的家里“慰问”都会因为一些小事而闹的不开心,时间久了家庭矛盾不断升级,加之两个人的生活习惯不同:她对自己的身体保养很注重,但对家务的整理却从来没有做过,前夫是一个注重家庭整洁的人,经常督促她要保持家庭卫生,她本来就对公婆有意见,所以心里不痛快的时候就和前夫吵架,有段时间她以工作忙为理由经常在下班后去父母家或在单位宿舍住,但前夫却开始怀疑她有外遇……她感到很委屈和前夫争吵,最后发展到两人回到家后谁都不说一句话。有次晚上单位男同事打电话过来问她工作上的事情,她在电话里多聊了几句,前夫很不高兴说道:这么晚还给你来电话,明天去单位说不行吗?她解释说:明天上级检查组要来,人家不知道那个文件放什么地方了问我,我就不能给人家说下吗?前夫:单位就你一个人知道文件放哪了,其他人不知道吗?她说:你这个人怎么回事?脑子有问题吗?一个电话我不能接吗?前夫:别人的事都重要。她听出了前夫对她的不满,不甘示弱地说:是,你不重要,在你爸妈面前我也不重要,凭什么让我重视你?前夫:原来你对我们都不满意,所以你才要在外面找让你满意的人?!她一听火了:就是,算你说对了!我就是找人了!怎么样?!就这样前夫扬起手打了她一巴掌,她惊愕地睁大流着泪的眼睛,不相信曾经那么爱的舍不得她的人能打她,这是她从小到大第一次挨打,她发疯似地抓起包就夺门而去……。

第二天她去律师事务所咨询了离婚的事,尽管前夫一再承认是自己冲动造成的,希望能原谅自己,她的父母也曾劝她不要走离婚这一步,但她觉得这样的日子是她所不能忍受的,在家庭调节无效后她和前夫办理了离婚手续。

说到这里她轻声地叹了口气。