有朋友提问：六岁孩子寰枢关节失稳怎么办？

寰枢关节失稳，寰枢关节在哪呢？就脖子那地方，我们颈部一共有七节颈椎椎体，其中有一节叫寰椎，有一节叫做枢椎，就是七节偏上的那个地方，我们头之所以能够这样来回的屈伸、旋转，就跟寰枢关节有关系。

寰枢关节失稳的小孩儿这么小，一般有两个原因，第一个原因可能是有点先天的畸形，或者是曾经小孩用力过猛，有点伤害影响。第二个可能有一部分是小孩儿他容易发生咽喉的炎症，就咽喉炎症也容易造成寰枢关节的一个失稳，他的稳定性就差了。

如果属于先天性的问题，那现在不是我们的重点。那假设是一个小孩儿他用力过猛，因为这六岁的孩子应该运动量还挺大，正是一个身体体力能量特别大，需要释放的这样一个年龄。

所以给孩子就要慢慢说，这脖子上已经有问题了，所以在动作的幅度上就不能太大了，给孩子讲这个道理，让孩子应该要懂。这是第一个。

第二个假设孩子有这个慢性咽炎的话，有咽部的炎症的话，得把炎症治好，或者预防炎症的发生，这是一个前提。

因为寰枢关节这是两节椎体，这个椎体周围的这些软组织，它的韧性和弹性下降的时候就容易导致关节的失稳。

所以要解决这个问题，它的核心是让这个颈椎周围的软组织弹性和韧性恢复。我在临床中发现，人的脊柱容易退化，人身体体内，如果要找这个能量关键点的话，颈部是一个很大的能量关键点。这个能量关键点如果能量不够的话，就最容易导致好多问题：头上的问题、脖子的问题、整个上半身的问题都跟颈椎有关系。

那得找一个方法，从根本上把这个问题解决掉，把颈部的问题解决掉，这样就是颈部能量下降所导致的其他症状才能够逐渐的缓解。你找到我之前做的一期节目，回顾一下，把我教的《四维颈能量恢复法》，前后左右四个方向的这个手法学会，学会以后，然后你给孩子教。

这个你不能替孩子，要教给孩子，让孩子每天做两次，每次按照我的要求做三十至六十下，这样做坚持两个月就有效果，这个方法很很简单，但是很有效，用这个方法就可以了。

（西安养生文化研究会供稿）