①肩颈部的“大椎穴”；

②前胸的“膻中穴”；

③肚脐部位的“神阙穴”；

④腰部的“命门穴”；

⑤脚底的“涌泉穴”。

★从“大椎穴”进入的“湿气”容易引起“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；

★从“膻中穴”进入的“湿气”容易引起乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状；

★从“神阙穴”进入的“湿气”容易存积在盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。

★从“命门穴”进入的“湿气”容易引起腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状；

★从“涌泉穴”进入的“湿气”容易往上流动，容易引起膝关节酸痛，风湿关节炎等症状。

关爱家人从我做起，预防大于治疗。